Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami
Cara membersihkankarang gigi secara alami
– Memiliki karang gigi,
selain akan membuat penampilan menjadi tidak maksimal, namun juga akan
memberikan masalah-masalah lainnya yang jauh lebih serius seperti bau mulut,
gangguan pencernaan dan bisa juga akan menimbulkan infeksi pada gusi. Biasanya bagi mereka yang memiliki kebiasaan merokok, suka minum kopi dan juga teh akan membuat keadaan ini menjadi bertambah parah kondisi karang gigi. Belum lagi jika memiliki kebiasaan malas menggosok gigi, maka jangan heran jika akhirnya tumpukan karang gigipun akhirnya menumpuk tebal.
Tips membersihkan karang gigi
Untuk menghilangkan karang gigi memang tidak mudah, bahkan jika
tidak hati-hati malah akan membuat gusi terluka dan infeksi. Meski begitu,
bukan berarti tidak ada lagi cara mudah dan alami untuk membersihkannya. Dan
berikut ini adalah cara membersihkan karang gigi secara alami yang dapat dilakukan.
1.
Dengan
menggosok gigi secara rutin dan tepat.
Tentu salah satu cara untuk menghilangkan karang gigi atau
kalkulus gigi adalah dengan cara menggosok gigi secara rutin. Namun untuk hasil
meksimal tentunya jangan hanya menggosoknya ecara rutin namun juga menggosoknya
dengan tepat yaitu dengan menggosok gigi dengan arah yang tepat yaitu dengan
menggosoknya dari arah bawah ke arah atas.
2.
Rajin
berkumur setelah makan.
Untuk meminimalkan munculnya karang gigi, selain menggosok gigi
salah satu hal yang harus dilakukan adalah dengan berkumur setelah makan. Dan
tentunya akan semakin maksimal lagi pada saat anda berkumur dengan menggunakan
obat kumur yang biasanya telah dilengkapi dengan zat aktif yang akan mampu
menghilangkan karang gigi lebih cepat.
3.
Dengan
rajin memakan buah dan sayur.
Membiasakan makan buah dan sayur akan memberikan efek yang
sangat bagus untuk kesehatan gigi khususnya kemunculan karang gigi. Beberapa
buah yang efektif dapat menghilangkan karang gigi adalah buah apel, melon,
strawberry, tomat, apel, seledri dan juga wortel. Untuk hasil yang maksimal,
makanlah buah atau sayur 1 jam setelah makan. Bahkan tak hanya dapat menghilangkan
karang gigi, makan buah dan sayur ini dapat memperkuat gusi.
4.
Banyak
minum air putih
Satu hal lagi sebagai salah satu tips membersihkankarang gigi secara alami
adalah dengan banyak minum air putih. Dengan
kebiasaan minum banyak air pitih maka hal ini akan dapat mencuci keluar sisa
makanan pada mulut. Tentunya selain banyak minum air putih, maka kebiasaan
buruk seperti merokok harus dihilangkan karena tembakau hanya akan
mengakibatkan karang gigi terkumpul.
5.
Menggunakan
baking soda.
Mungkin masih banyak yang belum tahu jika ternyata baking soda
memiliki efek yang baik untuk menghilangkan karang gigi. Caranya yaitu dengan
menuangkan baking soda sebanyak 1 sendok saja selanjutnya basahi sikat gigi
dengan menggunakan air baru kemudian baking soda tersebut akan beralih fungsi
sebagai pengganti pasta gigi.
Membersihkan karang Gigi Secara Alami
Semoga beberapa cara membersihkan karang gigi secara alami yang kami utarakan tersebut dapat bermanfaat.
0 Response to "Cara membersihkan Karang Gigi Secara Alami"
Posting Komentar